Hvort sem við erum sjálfknúin eða háskólanám eru allir búnir að halda áfram að læra eins og iðnaðurinn þróar og framfarir. Nýjar þróunarforskriftir, stöðugt að breyta hönnunarþróun og nýjar þarfir neytenda krefjast þess að við gleymum nýjum upplýsingum á genginu sem áður var talið ómögulegt fyrir nokkrum áratugum. En þrátt fyrir það, jafnvel eftir margra ára vöruherferð með RSS lesendum og fréttamiðlum, höfum við ennþá erfitt með að ákvarða hvað er mikilvægt og hvað er bara bakgrunnsstöðu.

Í hraðri iðnaði eins og okkar, tími er kjarni og að reikna út hvað við ættum að leggja áherslu á að læra sé örugglega forgangsverkefni. En hvernig eigum við að gera það á skilvirkan hátt?

Upplýsingar um of mikið er ekki nýtt orð, né er það eitt af okkur sem ekki þekkist þegar í daglegu lífi okkar. A fljótur leit mun gefa þér hundruð aðferða og hugmynda um hvernig á að takast á við það, sumir eru betri en aðrir. The óheppileg sannleikur er að einfaldlega ekki hægt að sigrast á upplýsingum um of mikið. Þess í stað ættum við að nota það til að nýta okkur til að hjálpa okkur að læra betur í staðinn. Til þess að við getum lært hvernig á að stjórna eigin innri síu, verðum við fyrst að skilja hvaða upplýsingar of mikið er og hvernig það starfar.

Hvað er of mikið af upplýsingum?

Upplýsingar um of mikið er sálfræðilegt fyrirbæri þar sem magn af þekkingu sem við erum að reyna að skilja er einfaldlega of mikið til að takast á við með skilvirkum hætti. Þetta gæti gerst vel áður en þú ert jafnvel að reyna að læra um eitthvað líka! Feeling óvart, hræddur, pirruður og óveruleg eru mjög algengar tilfinningar sem orsakast af of mikið af upplýsingum. Fyrir suma, þetta kemur fram í skorti á tilfinningu sem er fullnægt; eyða vikum eða mánuðum til að læra um nýjan tækni til að klára og hafa eitthvað annað sem er skotið í andlit okkar getur auðveldlega tekið í burtu hvaða skilningi sem við höfum náð.

Það er mjög auðvelt að finna óvart eða að vitund okkar sé óveruleg

Óbeint, upplýsingar of mikið getur auðveldlega leitt mann til að þróa Impostor heilkenni einnig. Í því ástandi, sama hversu mikið þau læra, virðist alltaf vera þarna úti. Að hluta til er þetta vegna þess að iðnaður okkar er algerlega gegnheill . Það eru svo margir tækni, færni, tungumál og verkfæri þarna úti sem það er mjög auðvelt að finna óvart eða að þekking okkar sé óveruleg í samanburði við alla aðra.

Burnout er annað algengt afleiðing af of mikið af upplýsingum. Stöðugt að ýta upp gáfurnar okkar til að læra, vinna og fylgjast með þróuninni mun að lokum valda því að það sé í myndrænu lagi að tæma sig og neita að virka. Þetta eru tímarnir þar sem sama hversu mikið við lesum, eða hversu mikið við vinnum ... Hlutir bara ekki snúa út alveg rétt eða við endumst upp hugfallast frá jafnvel að reyna yfirleitt.

Upplýsingar hoarders, þetta er íhlutun þín

Við að takast á við of mikið af upplýsingum halda margir af okkur "að lesa" listum. Þjónusta eins og Instapaper og Vasa hafa tekið burt á síðasta áratug Safari framkvæmdi jafnvel leslist sem er innbyggður í vafranum með útgáfu 5.1. Þessi þjónusta er frábær til skamms tíma bókamerkja eða skipuleggja upplýsingarnar okkar með merkjum og öðrum metagögnum. En þeir geta líka mjög hindrað tilraunir okkar til að fræða okkur. Ef þú ert nokkuð eins og ég, verða lestarskrárnar mínir svo stórar að þær verða auðveldlega óviðráðanlegir.

Það er mjög einföld leið til að skilja hvort lesturarlistar eru fyrir þig eða ekki, einfaldlega svaraðu tveimur fljótlegum spurningum: Hefurðu bókamerki nokkuð undanfarið með það fyrir augum að lesa það síðar? Það er frábært, nú þegar var síðast þegar þú heimsóttir lestartalann þinn til að lesa eitthvað af því?

Hvenær var síðast þegar þú heimsóttir lestartalann þinn til að lesa eitthvað af því?

Þú getur sennilega séð hvar þetta er að fara. Ef þú ert eins og ég, og þú endar að skrifa bókamerki og aldrei lesa þá ... Þetta er inngrip þín. Ég hef skipt um að lesa hluti á staðnum og hreinsa burt "lesa seinna" bókamerki á vafranum mínum sem eru eldri en nokkrar mánuðir. Hins vegar, ef þú getur örugglega bókamerki hluti og endurskoðað þau tímanlega, ert þú nú þegar að gera frábært!

Hvernig á að lifa af of mikið af upplýsingum

Með hugsanlegum hamingjuvandamálum okkar af leiðinni, skulum við tala um skilvirkt að takast á við of mikið af upplýsingum. Til að byrja á, segðu mér að það eru einfaldlega ekki réttar eða rangar leiðir til að takast á við það. Ef lausn sem þú notar hefur gert líf þitt betra skaltu halda því áfram. Ef ekki ... leita að einhverju öðru. Að lokum, það sem virkar fyrir sumt fólk getur ekki fyrir aðra. Markmiðið hér er að læra á skilvirkan hátt , ekki endilega að læra meira. Lykillinn er að ganga úr skugga um að hvernig við fjárfestum tíma okkar þegar við læra er að gefa okkur góðar niðurstöður án neikvæðra áhrifa.

Annar góður hluti af ráð er að sofa á því. Alveg nokkrar rannsóknir hafa tengst svefn á nýjum upplýsingum til betri varðveislu og skilning á þeim þáttum sem taka þátt. Bæði New York University og Notre Dame háskólinn hafa frábærar rannsóknir á þessu sviði. Lykillinn er að hraða sjálfan þig, sofa á það og síðan náðu stuttum upplýsingum aftur til að taka upp vantar hluta sem eru að vantar. Þetta segir þér einn af skilvirkustu leiðum til að læra, en hvernig ákveðum við hvað á að læra?

1) Leggðu áherslu á núverandi hæfileika þína

Að læra eitthvað nýtt finnst ótrúlegt, sérstaklega þegar það er eitthvað sem við höfum alltaf reynt að taka á. Með því sagði, ættum við öll að taka tíma til að læra um núverandi færni okkar. Jafnvel ef þú telur þig meistara kunnátta er alltaf eitthvað meira að læra. Dagurinn sem við hættum að læra er sá dagur sem við byrjum að stöðva. Fyrsta forgangurinn við að takast á við of mikið af upplýsingum er að einblína á það sem við vitum nú þegar og að sjá hvort við getum lengra þá þekkingu. Sítrun úr öllum hávaða verður mjög auðvelt þegar við höfum stað til að byrja.

Mynda út sess þinn getur verið hjálparsvæði þegar þú horfir á næsta námsára. Takmarka fjölda hæfileika sem þú reynir að vera vandvirkur á getur líka hjálpað til. Þegar við erum ánægð með núverandi kunnáttu okkar, þá getum við byrjað að horfa á að læra eitthvað nýtt algjörlega. Jafnvel þá er mikilvægt að halda þekkingu tengd. Kíktu á hvar þú vilt taka feril þinn, sérstaklega á hæfileikanum sem fólk hefur þar sem þú vilt að ljúka. Reynt að læra smá af öllu getur auðveldlega orðið árangurslaust ævintýri, en að setja markmið gefur okkur síu til að leggja áherslu á hluti.

2) Moderation er nauðsynleg

Nú þegar við höfum byrjað sess okkar og langtímamarkmið okkar, skulum við einbeita okkur að hófi. Við lifum í ótrúlega tíma, það er enginn vafi. Öll spurning sem þú hefur eða viljayfirvald getur verið ánægð með fljótleg leit. Það er mikilvægt að miðla okkur þó, sérstaklega þegar reynt er að nýta nýja þekkingu. Þú myndir ekki gefa byrjandi ráð til að læra HTML, CSS, JavaScript og PHP allt á sama tíma; svo við ættum ekki að reyna að taka meira en við getum tyggja, heldur. Að verða jakki af öllum viðskiptum er ekki þess virði að fjárfestingin sé góð ef við getum ekki náð góðum árangri af þeim.

stór launahækkun og ... áhugaverðar atvinnutækifærslur ... koma aðeins þegar við erum kunnugt um hvað við gerum

Þetta á einnig við um þróun mest, víðtækar hæfileikar eru algerlega ótrúlegar og þeir líta vel út á pappír ... En að reyna að læra of mikið í einu mun ekki virka. Að vera fullur stafur getur þýtt mikinn launahækkun og ofgnótt af áhugaverðum atvinnutækifærum ... þessi atriði koma aðeins þegar við erum kunnugt um það sem við gerum þó, sem er erfitt að ná ef við erum að reyna að læra helminginn af hæfileikanum í starfi á sama tíma.

3) standast gæði, ekki magn

Ákveða hvar á að fjárfesta tíma okkar í námi er mjög mikilvægt, þar sem það ákvarðar hversu skilvirkt við getum frætt okkur. Finndu hágæða auðlindir eins og Tréhús eða Kóða skóla sem eru bjartsýni til að gera þig betri getur verið mikil hjálp. Besta menntunarauðlindirnar (um hvaða efni sem er) eru þær sem þú hefur lesið um efnið, fengið hendur á reynslu með það og prófaðu þekkingu þína eftir það.

Þó að við séum að vinna að skilvirkni, vil ég líka nefna að við höfum öll takmörk okkar. Eins og aðdáunarvert eins og það er þegar við reynum að stíga upp á menntun okkar og læra nýja færni á aðeins viku, líkurnar eru á því að þessi nálgun lýsi yfir mörgum fínum upplýsingum og það getur auðveldlega leitt til burnout. Taktu þér tíma þegar þú lærir, sérstaklega um eitthvað nýtt; en síðast en ekki síst, hafa gaman .

Langtíma lifun

Stöðugt að læra og auka kunnáttu okkar er mikilvægt fyrir starfsferil okkar, sérstaklega sem vefur sérfræðingar. En að gera það ætti ekki að vera að fórna hvatning okkar og það ætti ekki að vera óþægilegt upplifun.

Í öllum tilvikum, ef þú ert að finna sjálfur að takast á við burnout, upplýsingar of mikið eða önnur sálfræðileg hernaður ... taktu bara hlé. Farðu í göngutúr, stunda aðra hagsmuni sem er skemmtilegt og síðast en ekki síst ýttu þér of mikið. Að læra og auka færni okkar ætti aldrei að koma á kostnað heilsu okkar.

Valin mynd, Burnout mynd um Shutterstock.