Spil á borðið: Fyrst og fremst er ég rithöfundur. Og meðan ég hef unnið með fleiri en hlutdeild minnihönnuða, er ég ekki einn sjálfur. En það þýðir ekki að við deilum ekki sameiginleika - nefnilega sækni fyrir skapandi og hæfileika til að hafa þessi sköpun.
Hver sem kröfir sig í hægri heila - frá listamönnum og tónlistarmönnum til listamanna og hönnuða - getur og upplifir skapandi endalok. Hér eru nokkrar aðferðir til að brjótast í gegnum brjálæði huga.
Þvinguð sköpun, samkvæmt skilgreiningu, skortir innblástur. Svo, ef ekkert er að koma, hætta að þvinga það. Reyndu að gera eitthvað eintóna eins og að ryksuga, skipuleggja bílskúrinn, vinna í garðinum eða þvo hárið. Þegar heilinn fer á sjálfstýringu, stundum snýr það besta ljómi inn. Leyfilegt, þú getur ekki notað þetta litla bragð sem leyfi til að stýra tímanum þínum fyrir óákveðinn tíma (þótt þú gætir gengið upp með spítala- spanðu heim í vinnslu ef þú gerir það). En líkurnar eru innblástur mun slá í gegnum tedium, og þú getur aftur á skjáinn tilbúinn og fær um að framleiða.
Ef þú ert að hanna vefsíðu geturðu freistað að horfa á aðrar vefsíður - en taktu leiðina til mótsagnar og forðast hvöt þegar það er mögulegt. Í staðinn, líta út fyrir akur þinn. Fáðu innblástur af kvikmyndatöku og tónlistar nýútgáfu Les Mis. Horfa á "Seinfeld" reruns og revel í fyndinn repartee um ekkert. Pick upp bók um nánast hvaða efni sem er og flettu í gegnum. Hver veit hvað mish mash af frábærum hugmyndum gæti unravel í lokuðu heilanum frá smá ótengdum örvun.
Það virkaði fyrir hund Pavlovs, ekki það? Eins mikið og við viljum vera stolt af því að vera yfir fótgangandi bætur vegna þess að við "gerum allt fyrir ást á iðninni", er línan sú að menn, eins og hundar, eru áhugasömir af sögufrægum dangled gulrótum. Svo hvort sem það er gufubað-heitt karamellu latte, snúa með Wii, eða stykki af hlé herbergi köku sem gæti þjónað sem hvatning, draga ekki úr krafti vel unnið laun.
Eins og þessi mikill heimspekingur (og meistari enskunnar), sagði Beyonce: "Smátt svita er aldrei meiða enginn". Kannski er það betri leið til að segja það en málið er samt það sama. Göngutúr, farðu í skokka, spilaðu grípa eða bara teygja - endorphínin sem eru gefin út af góðri gamaldags æfingu eru frábærar örvunarheilar. Svo mikið svo, í raun, að þú gætir fundið þig bolting aftur til tölvunnar áður en líkamsþjálfun þín er jafnvel lokið.
Þegar þú hefur hjólað í gegnum númer eitt til fjögurra, fardu aftur á hestinn. Þú gætir ekki vita nákvæmlega hvar þú ert á leiðinni, en hefja ferlið. Í besta falli mun innblásturinn flæða; Að minnsta kosti munt þú gera smá framfarir. Tónlistarmaður Jamie Lidell setti það þannig:
Sumir dagar munu snillingurinn vera í þér, og þú munt sigla. Aðrir dagar ... þú verður að glápa inn í tómarann af svokölluðu skapandi huga þínum, tilfinning sem svik. Það er allt hluti af stórum ole hringrás sköpunar, og það er heilbrigt hringrás í því.
Svo taktu hjarta þitt, allt sem þú hefur skapað. Mental blokkir eru bara hluti af leiknum - og heppinn fyrir okkur, við skemmtum okkur á að spila.
Þjáist þú af skapandi blokk? Hvað gerir þú til að brjótast í gegnum það? Láttu okkur vita í athugasemdunum.